为帮助国际师生更好地感受中国传统文化的魅力、体验太极拳的奥妙，近日，北京师范大学珠海校区国际交流与合作办公室举办了以“太极乾坤，万物化生”为主题的太极体验活动，该活动是“感知中国”之中华优秀传统文化体验系列活动之一。本次活动由太极爱好者孙宏友副教授主讲，内容包括太极拳理论介绍和实践练习。一带一路学院和凤凰书院多名师生参与。

在理论介绍中，孙宏友通过对太极拳的基本元素——气的介绍，带领师生们走入了太极拳的世界。他详细阐释了“太极”的起源、太极的八种基本形式、太极中的道教思想和太极的阴阳法则。同时，分享了他对太极的理解和练习太极的好处，以此帮助参与师生更好地理解太极所蕴含的哲学思想。参与活动的师生们全神贯注，被太极拳的奥妙深深吸引。

讲解结束后，师生们开始学习太极八式。在孙老师娴熟的动作中，大家感受到了太极刚柔并济、阴阳协调的特点。为了让师生们有一个更立体的、直观的感受，他详细示范了太极的起势、推手和呼吸等基础动作。在场师生认真学习动作要领，感受气的变化。

师生们通过本次活动，不仅锻炼了身体、放松了心情，还亲身体验了中国传统文化。“感知中国”之中华优秀传统文化体验系列活动是北京师范大学珠海校区国际交流与合作办公室的品牌项目，旨在弘扬中国文化、增强中外学生的友谊、促进外籍师生对中华文化的理解。